Sorrindo pra Vida veja o que Faz por Você

sorrindo-pra-vidaSorrindo pra vida está mais provado que o bom humor e o otimismo é uma vacina natural para o nosso corpo contra todos os tipos de doenças.  

Alguns estudos comprovaram unanimemente que sorrindo pra vida melhora todas as funções do corpo consequentemente diminuindo significativamente a dor, além de aumentar o prazer de viver.
Sorrindo pra vida estimula o cérebro a liberar endorfinas e serotonina – substâncias responsáveis pela sensação de alegria e felicidade.

Sorrindo pra Vida Substâncias

Estas substâncias dão uma sensação de leveza e bem-estar, além de ativar o sistema imune.

Isso ajuda a aumentar a imunização, especialmente pelas doenças causadas por um elevado grau de estresse.
a combater a depressão Sorrindo pra vida estará reduzindo o estresse, a pressão arterial, melhora a digestão, desintoxica o organismo, espanta a dor e também tornar a pele mais bonita.

Além disso, se você sempre sorrir, as pessoas sempre vão querer ficar perto de você e sua vida social será muito maior.

Sorrindo pra vida é uma droga sem efeitos colaterais; Ela não requer receita médica e é gratuita.

Então pare de ficar franzindo a testa e soltando um riso bom quando é possível que os benefícios vem.
Existe uma diferença entre o sorriso, o riso, ou rir?
A boa risada, ou rir mais exuberante, a maior síntese da produção de endorfinas, o que pode ser chamado de “hormônios da felicidade”.

Não há escala: você pode ter um riso ou o sorriso com uma maior ou menor grau, mas o que conta é a qualidade desse riso, o riso e o sorriso.

Isto será detectado na sensação bem-estar, a mais elevada, maior a síntese de beta-endorfina.
O que acontece quando sentimos raiva?
Quando sentimos raiva, nosso corpo responde liberando dois hormônios que enfraquecem o sistema imunitário: estradiol e adrenalina.

Então, quem sabe a raiva está sujeita à ocorrência de doenças ou atraso na recuperação de doenças existentes.

É quase impossível eliminar todos os seus momentos de raiva.

Portanto, é importante estar ciente de que esses momentos tornam-se menos frequentes e sustentados no seu dia-a-dia.
Aviso! Pessoas mal humoradas, impaciente, irritado, contrariada, rígida (mesmo para si mesmos) e ao vivo autoritária em um processo de tensão muito maior, e esta tensão dá uma maior descarga de adrenalina e, portanto, mais propensas a derrames e ataques cardíacos, angina e até mesmo acidentes vasculares cerebrais.

Sorrindo pra Vida 3

Cultivar o bom humor deve ser um modo de vida para todos. Você deve reconhecer os bons e maus sentimentos e respeitá-los.

Mude a maneira como você olha a vida, não é fácil, mas é possível com a educação.
Por exemplo, se você estiver em um engarrafamento … vale a pena perder a cabeça? Claro que não! sempre tentar olhar para o lado positivo das coisas.

Por que não ter tempo para ouvir música, falar ou pensar e planejar? Sempre olhar para o lado positivo das coisas pode parecer conselhos muito simples, mas experimentar e ver como o mundo está mudando.
Cuidar do seu bem-estar…
Torne-se mais consciente das coisas simples da vida: dormir melhor, andando em uma praça, estar com os amigos.

Cuide bem do seu corpo e mente para ter bem-estar e autoestima.

sorrindo pra vida

sempre tentando aprender a conhecer o que lhe dá mais prazer. Tudo isso, claro, leva a Sorrir pra vida.
Incorporar bom humor no dia-a-dia. Faça do Sorrindo pra vida sua roupa diária e abrace o mundo com toda a sua atenção e delicadeza.
Já pensou em viver mais leve?

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